Sporta masāžas tehniku pielietošana masāžās fiziski aktīviem cilvēkiem pirms un pēc fiziskās slodzes.

Seminārā apgūsiet:

• Organisma fizioloģiskās un psiholoģiskās īpatnības pirms un pēc fiziskās slodzes.
• Visa ķermeņa tonizējošo ekspress masāžu.
• Atjaunojošo masāžu pēc fiziskās slodzes, pielietojot muskuļu dziļās relaksācijas paņēmienus.
• Locītavu, muskuļu un cīpslu masāžas tehnikas.
• Masāžas losjonu, krēmu, eļļu, smēru un citu līdzekļu pielietošanas principi.

Jekaterina Liepiņa

Alīna Kurmeļeva

6 stundas

120.00€